Ipnosi: definizione e utilità
Cerchiamo con questo schema di dare una maggiore ampiezza alla comprensione delle parola “Ipnosi”, generalizzandola anche ad altri contesti sociali.
Una definizione che si puo’ dare del concetto di Ipnosi e’:
1. Superare lo schema abituale di riferimento in un dato contesto
2. Indirizzare e motivare il proprio pensiero verso una nuova direzione
Questa definizione si applica all’ipnosi di tipo tradizionale e a tutti gli ambiti sociali.
QUANDO VIENE SUPERATO LO SCHEMA DI RIFERIMENTO
Situazione sociale generica In una situazione sociale in genere si ha superamento del quadro abituale di riferimento nel momento in cui si presenta una situazione nuova non analizzabile secondo le metodologie precedenti.
Induzione ipnotica classica Nell’induzione ipnotica classica abbiamo superamento dello schema abituale di riferimento quando l’ipnotista disorienta l’ipnotizzato (ad es. gli fa notare dei fenomeni nuovi e inaspettati), o anche semplicemente quando l’ipnotizzato rilassa il suo schema precedente.
Apprendimento Anche l’apprendimento rappresenta un caso nel quale una persona abbandona il suo quadro abituale di riferimento (per poter apprendere cose nuove).
IPNOSI E ASPETTATIVE
Uno schema abituale di riferimento puo’ essere anche definito come un insieme di aspettative riguardo al mondo: l’ipnosi puo’ quindi anche definirsi come una procedura per modificare le aspettative.
L’autoipnosi rappresenta uno strumento per modificare le proprie aspettative personali.
SCHEMA CORPOREO E SCHEMA MENTALE
Allo schema mentale corrisponde anche uno schema corporeo costituito da tensioni; ecco perché la metodica del rilassamento fisico puo’ essere utilizzata in congiunzione con la metodica del rilassamento mentale.
TECNICHE DI FASCINAZIONE NELLA COMUNICAZIONE EFFICACE
Si puo’ definire l’intero procedimento della comunicazione efficace come una successione di rilassamento, fissazione dell’attenzione e suggestione.
Nel momento in cui stabiliamo uno stato di “rapport“, e mentre l’ascoltatore sta rispecchiando, modellando e andando a ritmo, sta avvenendo il rilassamento. Una diminuzione delle tensioni naturali si sviluppa naturalmente nel momento in cui le tecniche sono utilizzate per ottenere “rapport”.
A volte, nello studio dell’ipnotista, viene usata musica dolce.
In questi casi puo’ essere appropriato l’utilizzo della musica che rilassa e stabilisce, piu’ velocemente, il corretto stato mentale per il prossimo passo, quello della fissazione dell’attenzione.
Nel momento in cui il “rapport” e’ stato stabilito e’ ora di portare il ascoltatore a focalizzarsi su qualcosa che lo porti all’argomento oggetto del prodotto e del servizio che gli state offrendo. La fissazione della sua attenzione gli permetter di ricevere piu’ facilmente le vostre proposizioni
a cura del dott. Marco Paret
dottore grazie x l aiuto che mi donera abito a prato ho 44 anni sono sposata da 20 anni ho avuto tante delusioni dalla vita ma ora sono veramente molto stanca , anche di vivere…….. ho una crisi economica inportante, bollette che non riesco a pagare e tanto altro, mi sento in una gabbia e non so uscirne, le mie giornate sono sempre uguali…. mai un uscita mai niente con mio marito non parlo mai diciamo che non ce piu dialogo …….. ma cerco di andare avanti per i miei figli……. almeno trovassi un lavoro, chi mi vede dice che sono bella ma , io vorrei essere solo piu FELICE…. GRAZIE
Gentile Iolanda,
, dice che ha avuto tante delusioni, beh la vita è fatta di cose belle e brutte, di gioie e dolori, ma lei si stà concentrando solo sui dolori e sulle preoccupazioni, le lasci perdere e si concentri sulla soluzione dei suoi problemi, con la sua giovane età di 44 anni in cui può avere ancora tantissimo dalla vita dal punto di vista Relazionale, Emozionale, Sessuale, Artistico, Passionale, fare bei incontri, avere belle giornate, ecc. Ma andiamo un passo alla volta, sà perchè ha sempre le stesse giornate? Indovini? Forse perchè non ha fatto nulla per cambiarle, se molte giornate non si possono cambiae, fai in modo che le tue giornate siano sempre diverse, l’una dall’altra, cerchi di variarle in mille modi diversi, ogni giorno puà essere sempre diverso pur facendo le stesse cose se noi lo vogliamo non trovi? (Posso darle del tu? Oh glielo già dato 
)
da come parla sembra che ha raggiunto gli 80 anni, (è una battuta
Per quanto riguarda la felicità, Voglio chiederti?
- Cosa ti farebbe veramente felice?
- Se tu potessi avere entro un anno quello che vuoi cosa desidereresti?
- Qual’è una tua passione?
- Cosa ti Entusiasma di più di ogni altra cosa?
- C’è un modo per farti stare bene e Serena?
- Hai fatto qualcosa per ottenerlo o sei sempre giù a lamentarti?
Scrivi su un diario le Risposte ale domande che ti ho fatto e fai di tutto per Realizzare ciè che vuoi.
Non ti offendere Iolanda, ma chi fà sempre le stesse cose, ottiene sempre gli stessi risultati, se oggi non sei felice, fai di tutto per Realizzare la tua felicità, non sò potresti iniziare con un viaggio, conoscere nuve persone, tornare a dialogare col tuo marito, passare una bella serata coi tuoi figli, iscriverti ad un’associazione che si occupa di qualcosa che ti interessa: sport, arte, musica, volontariato, ecc.
Ricordati se tu ti dai una scadenza di 1 o 3 o 5 anni in cui puoi cambiare lavoro, cambiare le tue giornate monotone, ma soprattutto cambiare atteggiamento verso la vita, Riuscirai in breve tempo a Raggiungere la felicità, non è difficile, se alcune persone ci sono riuscite, perchè non devi riuscirci tu?
Datti da fare e cambia in Meglio la tua vita. Scrivimi quado vuoi
Un cordiale saluto
dott. Rolando Tavolieri
Caro dottore la lettera di iolanda sembra in parte la fotocopia della mia vita dico in parte perche’ io un lavoro ce l ho anche se rappresenta piu’ un tormento che una gioia ( anche se i miei piccoli pazienti direbbero che sono un angelo) l’altra differenza con Iolanda e’ che ho cercato di “”lavorare”"per risolvere il mio problema di salute e di disarmonia nella mia vita,ma sai caro dottore arrivi ad un punto di non ritorno (come quando ad un paziente inizi la terapia con la morfina)in cui sei cosi’ stanca che non ce la fai piu’ e ti senti come qualcuno che tenta di arrampicarsi sugli specchi con la mani imburrate .Tu permettimi di darti del tu diresti be’ lavatele e vedrai che ti aggrappi meglio ,ma non sempre si possono lavare le mani.Auguri a Iolanda di cuore.C’E’ sempre una strada per la salvezza Iolanda io la sto ancora cercando .
Caro dottore la lettera di iolanda sembra in parte la fotocopia della mia vita dico in parte perche’ io un lavoro ce l ho anche se rappresenta piu’ un tormento che una gioia ( anche se i miei piccoli pazienti direbbero che sono un angelo) l’altra differenza con Iolanda e’ che ho cercato di “”lavorare”"per risolvere il mio problema di salute e di disarmonia nella mia vita,ma sai caro dottore arrivi ad un punto di non ritorno (come quando ad un paziente inizi la terapia con la morfina)in cui sei cosi’ stanca che non ce la fai piu’ e ti senti come qualcuno che tenta di arrampicarsi sugli specchi con la mani imburrate .Tu permettimi di darti del tu diresti be’ lavatele e vedrai che ti aggrappi meglio ,ma non sempre si possono lavare le mani.Auguri a Iolanda di cuore.C’E’ sempre una strada per la salvezza Iolanda io la sto ancora cercando .
Gentile Anna,
il primo passo da fare per Risolvere Qualsiasi Situazione della vita, dico QUALSIASI Situazione, è farsi delle domande Utili e Costruttive:
- Chiedersi: Come Posso Risolvere questa difficoltà oggi?
- Cosa ho a disposizione oggi da permettermi di Vincere questi
dissapori?
- Quali sono le mie Risorse Personali a cui posso Attingere per Usarle
nel Risolvere le mie cose personali una per una?
Ecco un elenco di Risorse a cui puoi Attingere, e Ricordati, queste
Risorse le abbiamo tutti, nessunao esclusoo, solo che a volte dormono in noi, e non sappiamo nemmeno di averle, ecco le Risorse Personali che puoi Utilizzare sin da subito:
- “”"Risorse Fisiche”"”,
abilità particolari del corpo e nell’uso del corpo:
la velocità,
l’armonia dei movimenti,
la sensualità,
un timbro potente di voce,
la resistenza,
la forza fisica
- Risorse Comportamentali:
capacità comunicative,
facilità a Relazionarsi,
facilità a sedurre,
capacità ad unire un gruppo,
la capacità di ascoltare gli altri,
l’estroversione
- Risorse Psicologiche:
ottima memoria,
la simpatia,
l’ottimismo,
la perseveranza,
la sensibilità,
compassione,
la forza interiore,
la grinta,
la testardaggine (il non arrendersi mai),
la creatività,
la fantasia,
la capacità di risolvere problemi vari,
la tenacia,
la pazienza,
l’Introspezione,
la capacità ad analizzarsi,
la capacità ad ammettere i propri errori,
Risorse Spirituali:
l’UMILTÀ
la capacità di Concentrarsi,
la Fede,
i Valori,
l’Altruismo,
la Compassione,
la voglia di Aiutare gli altri,
desiderio di Evolversi Interiormente,
la Ricerca della Verità,
chiedersi qual’ è la nostra Missione nella vita, riflettere sulla propria Visione della vita
- Il Secondo passo da fare è: Scrivi su un foglio tutti i modi che ti vengono in mente per Superare le tue difficoltà, scrivine almeno 6
- Il Terzo passo è quello di scrivere Come Utilizzare le tue Risorse Personali affinchè tu Riesca nel tuo intento
- Infine il quarto passo: metti in pratica tutto quello che ti ho detto, ed a seconda del tuo Sforzo personale e del tempo che ci vuole arriverai alla Risoluzione.
Non ti arrendere, Provare per Credere.
Ricordati che il Mahatma Ghandy ha aspettato vari anni per Liberare il popolo indiano e ridargli la Libertà
Nelson Mandel ha pazientato 30 in carcere per Riuscire dopo a far
Tornare Libero il suo popolo
Edison ha fatto ceninaia di prove prima di inventare la lampadina
Un industriale americano ha incassato più di 1000 rifiuti dai ristoranti prima di ricevre un si ed aprire i ristoranti in tutta l’America
Potrei farti tanti altri esempi di come alcune persone sono riuscite a risolvere qalasiasi difficoltà della loro vita, ma cosa avevano in comune queste persone?
CREDEVANO IN LORO STESSI ED HANNO PAZIENTATO FINO ALLA VITTORIA
Perchè non puoi farlo anche tu?
Un cordiale saluto
dott. Rolando Tavolieri
Grazie delle sue risposte caro dottore ci provo.buon ferragosto